Für die meisten ernsthaften Praktizierenden ist Yoga ein Lebensstil, der weit über die tägliche Yogapraxis hinausgeht. Es schmiedet eine so starke Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele, die sich oft auf viele andere Aspekte des täglichen Lebens überträgt....
Die meisten von uns verbringen den größten Teil des Tages sehr kopflastig – eifrig planend, arbeitend, denkend. Gerade dann ist Yoga eine tolle Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu unserem Körper zu etablieren und dem Kopf eine Pause zu gönnen. Eine besondere...
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