Wie Du die beste Online-Yogalehrer-Ausbildung 2020 findest
Hast du schon immer davon geträumt, zertifizierter Yogalehrer zu werden? Doch die Zeit reicht bei den vielen Verpflichtungen, die du ohnehin schon hast, einfach nicht. Außerdem kostet das Ganze ja auch noch was. Vielleicht ist dann eine Online-Yogalehrer-Ausbildung...
Wie Du die beste Online-Yogalehrer-Ausbildung 2020 findest
Hast du schon immer davon geträumt, zertifizierter Yogalehrer zu werden? Doch die Zeit reicht bei den vielen Verpflichtungen, die du ohnehin schon hast, einfach nicht. Außerdem kostet das Ganze ja auch noch was. Vielleicht ist dann eine Online-Yogalehrer-Ausbildung...
Warum Tadasana (der Berg) mehr als Rumstehen ist
Tadasana oder der Berg, wie diese Yogapose auf Deutsch heißt, sieht vielleicht nach nichts weiter aus. Man steht einfach auf zwei Füßen. Das kann doch jeder, oder? Na ja, das ist noch nicht alles. Den Körper in dieser Position aktiv und ausgerichtet zu halten, ist...
Warum es bei Chaturanga nicht nur um Kraft geht
Der Sanskrit-Name der Pose Chaturanga Dandasana heißt auf Deutsch wortwörtlich "Vier-Glied-Stab-Pose". Das beschreibt sie zwar ganz gut, ist aber nicht besonders einprägsam. Deshalb ist diese Yogapose eher als Bretthaltung oder Stockhaltung bekannt. Denn schließlich...
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Für Yogalehrer
Wie Du die beste Online-Yogalehrer-Ausbildung 2020 findest
Hast du schon immer davon geträumt, zertifizierter Yogalehrer zu werden? Vielleicht ist ja eine Online-Yogalehrer-Ausbildung genau das Richtige für dich.
![Wie Du Yoga-Sequenzen richtig erstellst [+ Gratis-Sequenzen]](https://mk0tintlivebdds4josr.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2020/07/tint_magazine_Barbra-Noh_sequencing-400x250.jpg)
Wie Du Yoga-Sequenzen richtig erstellst [+ Gratis-Sequenzen]
Fragt man Yogalehrer auf der ganzen Welt, was die schwierigste Aufgabe beim Unterrichten ist, erhält man eine einstimmige Antwort: Yoga-Sequenzen erstellen.
Wie wird man Yogalehrer: Antworten auf Deine Fragen
Es klingt zu schön, um wahr zu sein: den Lebensunterhalt mit seiner Leidenschaft verdienen. Yogalehrer zu werden ist der Traum vieler passionierter Yogis.
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- Ein Handbuch für 3 Klassen
- Bonus: Warm-Up + Cool-Down Session
Anleitungen
Warum Tadasana (der Berg) mehr als Rumstehen ist
Tadasana oder der Berg, wie diese Yogapose auf Deutsch heißt, sieht vielleicht nach nichts weiter aus. Man steht einfach auf nur. Das kann doch jeder, oder?
Warum es bei Chaturanga nicht nur um Kraft geht
Chaturanga Dandasana heißt auf Deutsch wortwörtlich “Vier-Glied-Stab-Pose”. Doch diese Yogapose ist eher als Bretthaltung oder Stockhaltung bekannt.
Urdhva Dhanurasana (das Rad) – Königin der Yoga-Rückbeugen
Urdhva Dhanurasana – auf Deutsch ‘Rad’ – wird als Königin der Rückbeugen betrachtet. Du benötigst gute Vorbereitung sowie Mut und Stärke für diese Yogapose.
Yogastile
Forrest-Yoga – Verbinde Dich mit Deinem Geist
Forrest Yoga ist eine Yogapraxis mit spiritueller Mission, die sich auf das Innere fokussiert und dessen Transformation fördert.
AcroYoga – Bewegung und Spiel
AcroYoga ist eine dynamische Bewegungsmethode, die Akrobatik, Yoga und Heilkunde kombiniert.
Die Bowspring-Yoga-Methode – eine Haltungsschule fürs Leben
Die Bowspring-Yoga-Methode ist perfekt für Yogaschüler jeder Stufe und ist eine Haltungsschule für Körper und Geist und ein Lebensstil.
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- 3 Yoga Ausrichtungstipps im Detail
- Bonus: Tipps für Yogalehrer
Yoga & Gesundheit
Finde die richtige Sitzhaltung für deine Meditation
Bei Meditation denkst du vielleicht an stundenlanges Ausharren in einer unbequemen Sitzhaltung, während der Geist vor sich hin schnattert. Das muss nicht so sein.
Detox-Yoga: Helfen Dir Yoga-Twists beim Entgiften?
Du bestimmt schon einmal von Detox-Yoga gehört, also dass besonders Yoga-Twists, den Körper entgiften. Und du hast sicher auch das genaue Gegenteil gehört.
Hilft Yoga gegen Nacken- und Schulterschmerzen?
Es gibt viele Gründe für Nacken- und Schulterschmerzen. Doch die Hauptursache ist unser moderner Lebensstil: Wir alle sitzen heutzutage viel zu viel.
Achtsamkeit
Chakra-Yoga – die 7 Chakren erklärt
Wenn du schon eine Weile Yoga machst, hast du bestimmt schon einmal von Chakra-Yoga gehört. Doch was sind Chakren und wie viele Chakren gibt es im Yoga?
Wie Du durch Yoga Mudras die Fünf Elemente entfachst
Yoga Mudras sollen den Energiefluss im Körper verbessern können. Bestimmte Mudras ermöglichen den Zugang zu den Fünf Elementen im Körper.
Ist die Fünf-Elemente-Lehre veraltet?
Laut der Fünf-Elemente-Lehre besteht alles aus fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Sie dient als Erklärung für die Komplexität der Natur.
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- Stehende Posen, Rückbeugen, Armstütz-Posen
- Bonus: Yoga Anatomie und erklärter Nutzen
Lifestyle
Top 15 Online-Yoga-Websites 2020
Ganz egal, ob du dich am Anfang deiner Yogareise befindest, oder schon seit Jahren Yoga unterrichtest – du verdienst die Top 15 Online-Yoga-Websites 2020.
Inside-Yoga-Studio in Frankfurt – Eine der größten Yogaschulen der Welt
Inside Yoga wurde von Young Ho Kim gegründet, einem ehemaligen Kampfsportler, der sich in Yoga verliebt hat. Erfahre alles, was du je über Inside Yoga und Young Ho Kim wissen wolltest in diesem Artikel.
Internationaler Tag des Yoga 2020 – Zusammensein feiern
Der 21. Juni 2020 ist der Internationale Yogatag 2020. Dieser Tag gibt uns allen die Gelegenheit, unsere Gemeinsamkeiten zu feiern, statt unserer Unterschiede, und im Yoga Zusammenhalt zu finden.
Yoga Musik
![10+1 Top-Musiker für Yoga [+Interview mit DJ Sol Rising]](https://mk0tintlivebdds4josr.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2020/09/TINT_Magazine_YogaMusicArtists_AustriaConference-400x250.jpg)
10+1 Top-Musiker für Yoga [+Interview mit DJ Sol Rising]
Du bist auf der Suche nach Musik für Yoga, weißt aber nicht, wo du suchen sollst? Wir haben die Top 10 Musiker für Yoga und ein tolles Interview für dich!
![Hip Hop und Yoga: Funktioniert das? [+ Hip Hop Yoga Playlists]](https://mk0tintlivebdds4josr.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2020/08/TINT_Magazine_YogaHipHop_Header-1-400x250.jpg)
Hip Hop und Yoga: Funktioniert das? [+ Hip Hop Yoga Playlists]
Hip Hop und Yoga – keine offensichtliche Kombination. Aber warum nicht mal was Neues probieren? Erkunden wir zusammen. Inklusive Playlists fürs Yoga.
![Passen Yoga und Musik zusammen? [+ Kostenlose Yoga Playlists]](https://mk0tintlivebdds4josr.kinstacdn.com/wp-content/uploads/2020/08/tint_magazine_yoga-and-music_header-400x250.jpg)
Passen Yoga und Musik zusammen? [+ Kostenlose Yoga Playlists]
Alle lieben Musik. Da du das TINT Magazine liest, gehen wir davon aus, dass du auch Yoga liebst. Aber was ist mit der Kombination von Yoga und Musik?
Learn from the world’s greatest yoga minds
