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Anleitungen

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für kompliziertere Posen oder Gruppen von Asanas. Detaillierte Anweisungen und Expertentipps von unseren TINT Instruktoren helfen dir, dich fortgeschritteneren Praktiken anzunähern.
Mit Yoga Stress abbauen – aber wie?

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Laut dem US-Magazin Psychology Today sind etwa 80 bis 90% der Arztbesuche in irgendeiner Weise stressbedingt. Doch kaum ein Arzt gibt...

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